最近の昼食は、

コンビニで

おにぎりを

２つ食べるのが

多くなってます。

 

ちょっと

お腹も出てきて、

食事制限もかねてです。。。

 

年をとってくると

お腹も出てきますよね。

気を付けないと(◎_◎;)

 

あんま・マッサージ　いしい出張治療院